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Sommerfest 2026 beim Rolli-Treff Franken
Ein Tag voller Action, Gemeinschaft und unvergesslicher Momente
Was für ein großartiges Sommerfest! Bei strahlender Stimmung und bester Laune erlebten unsere Mitglieder, Freunde und Gäste einen Tag, der noch lange in Erinnerung bleiben wird.
Der sportliche Teil begann mit einer lockeren Staffel zum Aufwärmen, bevor es bei den nächsten Herausforderungen mit gezieltem Muskeltraining schon etwas anspruchsvoller wurde. Den krönenden Abschluss des Vormittags bildete das spannende Wheelsoccer-Turnier. Vier motivierte Mannschaften traten gegeneinander an und kämpften mit vollem Einsatz, Teamgeist und jeder Menge Spaß um die Plätze eins bis vier. Begeisternde Spiele und faire Wettkämpfe sorgten für beste Unterhaltung.
Direkt im Anschluss stand das Mobitraining auf dem Programm. Unter dem Motto „Fahren auf Hinterrädern über verschiedene Hürden“ konnten die Teilnehmenden ihr Können unter Beweis stellen und neue Fähigkeiten trainieren. Ob Strecke, kleine Platten, Doppelschwelle oder niedrige und hohe Steigungen und Neigungen – jede Herausforderung wurde mit viel Ehrgeiz und gegenseitiger Unterstützung gemeistert.
Das absolute Highlight des Tages ließ nicht lange auf sich warten: „Biker rollen für Rolli-Treff Franken“. Schon von Weitem kündigte sich Hanni mit seiner Motorradgruppe durch kräftig röhrende Motoren an. Der beeindruckende Einzug sorgte für strahlende Gesichter und große Begeisterung. Anschließend durfte jeder, der wollte, eine Runde im Beiwagen oder auf einem Motorrad über den Hof drehen – ein Erlebnis, das bei vielen für Gänsehaut und leuchtende Augen sorgte.
Nach so viel Bewegung und Action hatten sich alle eine Stärkung mehr als verdient. Das abwechslungsreiche Buffet ließ keine Wünsche offen: Frische Pizzen, leckere Wraps, Bratwürste im Schlafrock, eine bunte Gemüseplatte sowie zahlreiche selbst gebackene Kuchen und duftender Kaffee sorgten für einen genussvollen Ausklang des Tages.
Unser Sommerfest war ein voller Erfolg – geprägt von Gemeinschaft, gegenseitiger Unterstützung, sportlichem Ehrgeiz und vielen glücklichen Momenten. Ein herzliches Dankeschön gilt allen Helferinnen und Helfern, unseren Unterstützern, den Bikern und natürlich allen Gästen, die diesen Tag mit Leben gefüllt haben. Gemeinsam haben wir ein Fest erlebt, das einmal mehr gezeigt hat, wie viel Freude, Zusammenhalt und Lebensfreude unseren Rolli-Treff Franken ausmachen.
Wir freuen uns schon jetzt auf das nächste gemeinsame Sommerfest!
Dutzendteich statt Turnhalle: Unser spontaner Outdoor-Ausflug! ☀️♿
Manchmal kommt es eben anders als geplant – und das ist auch gut so! Da unsere Halle kurzfristig abgesagt wurde, haben wir das Hallentraining kurzerhand nach draußen verlegt und gegen eine entspannte Runde um den Dutzendteich getauscht.
Bei bestem Wetter fand sich eine richtig starke Truppe am Treffpunkt ein. Egal ob im Rollstuhl, auf dem Handbike, mit Vorsatzrad, auf dem Fahrrad oder zu Fuß als Läufer: Gemeinsam sind wir im gemütlichen Wohlfühl-Tempo um den See gegondelt.
Die Stimmung war absolut top! Ein lockerer Sonne-Wolken-Mix hat uns begleitet, während Nicos Musik für den perfekten Soundtrack im Hintergrund gesorgt hat. Trotz einer kleinen Brise erwies sich ein Hütchen als goldrichtige Entscheidung, als wir entspannt an den Enten vorbeigezogen sind. Ein besonderes Highlight: Philipp hatte wohl extra viel Energie im Tank, hat die doppelte Runde gedreht und dabei so richtig reingeschaufelt! Power pur!
Nach der Bewegung an der frischen Luft durfte die Belohnung natürlich nicht fehlen. Wir sind gemütlich im Café Arthur am Dokuzentrum eingekehrt – und was sollen wir sagen? Es war einfach richtig lecker! Bei gutem Essen und Trinken ging uns der Gesprächsstoff wie gewohnt nicht aus. Ein rundum gelungener, herrlich unkomplizierter Tag!
Es war ein Vergnügen: Tradition trifft Fahrspaß 🚩♿
Am 9. Mai fand wieder unser traditionelles Rollstuhltraining auf der Messe von Reha&Care statt – und es war ein voller Erfolg!
Der abwechslungsreiche Parcours hatte einige spannende Herausforderungen zu bieten. Wer dachte, eine Wippe sei nur etwas für den Spielplatz, wurde bei unserem Rollstuhltraining eines Besseren belehrt! 😄♿ Denn die Wippe sorgte für Nervenkitzel, viel Gelächter und jede Menge Spaß. Schnell war klar: gar nicht so einfach, wie es aussieht! 😄
Auch die schiefe Ebene und die anderen Elemente verlangten einiges an Technik und Fingerspitzengefühl.
Unsere Elektrofahrer wurden von Nina professionell eingewiesen und meisterten anschließend sicher alle Stationen des Parcours. 👍
Im Anschluss erkundeten wir gemeinsam die Messe: neue Produkte entdecken, Fragen stellen, Kontakte knüpfen und natürlich gemütlich und genüsslich zusammen essen, trinken und austauschen.
Ein großes Dankeschön auch an Susanne, die den Rolli-Treff mit einem Stand auf dem Gesundheitsmarkt vertreten und über unsere Angebote informiert hat.
Es war ein rundum gelungener Tag mit viel Spaß, neuen Eindrücken und tollen Begegnungen!
Hallentraining am 11.4.26
Versprochen ist versprochen: Über den Wolken!
Gipfelsturm in der Sporthalle: Wir haben die Wolken erreicht!
Erinnert ihr euch noch? Letztes Mal haben wir euch eine richtig gute Aussicht versprochen – dort, wo die Luft schon ziemlich dünn wird! Nachdem wir den Aufstieg fast geschafft hatten, hieß es dieses Mal: Endspurt für die letzten Höhenmeter.
Der Tag begann um 10:00 Uhr noch recht „bodennah“ und gemütlich mit einem spielerischen Warm-up. Sobald die Musik stoppte, hieß es: Schnell schalten und sich in Gruppen mit gleichen Kriterien zusammenfinden! Eine super Übung, um direkt auf Betriebstemperatur zu kommen. Weiter ging es sportlich mit Mannschaftsspielen und Ingrids Version von Brennball. Sagen wir mal so: Wir müssen das definitiv noch öfter wiederholen, bis der Spielablauf bei jedem so richtig sitzt… grins.
Nach dem anschließenden Rühl-Training unter Julians Leitung und einem spannenden Fangspiel – bei dem die „Erlöser“ oft selbst ganz schnell Hilfe brauchten – hatten wir uns die Mittagspause redlich verdient. Dank Cafe Reimann, der Bäckerei Elfriede und den leckeren Geburtstags-Schmankerln von Silvia konnten wir unsere Kraftreserven wieder voll aufladen.
Das Finale über den Wolken
Dann kam das Adrenalin ins Spiel. Wir wagten uns an die letzten Meter über krasse Steigungen und Stufen, hinauf zu den Wolken, wo uns die grenzenlose Aussicht blühte! Konkret hieß das für uns drei anspruchsvolle Stationen:
- Eine Passage mit starker Steigung und kniffliger Neigung.
- Ein technischer Stufenabstieg, der volle Konzentration forderte.
- Der eigentliche „Ritt über die Wolken“: Über eine steile Rampe ging es hoch hinaus, über zwei Langbänke hinweg und schließlich über Stufen wieder sicher abwärts.
Dabei wurde eines klar: Das Balancieren ist das A und O. Das werden wir definitiv weiter und weiter trainieren, denn ohne dieses Feingefühl geht es am Berg einfach nicht.
Experten-Tipps für den Alltag
Ab 13:00 Uhr bekamen wir zudem wertvolle Unterstützung am Boden: Peter Arnold von Reha&Care stand uns Rede und Antwort. Ob allgemeine Tipps oder ganz individuelle Detailfragen zur Rollstuhlbeantragung – sein Expertenwissen war für viele von uns ein echter Gewinn.
Ein rundum gelungener Tag, an dem wir nicht nur sportlich, sondern auch persönlich über uns hinausgewachsen sind. Die Aussicht von hier oben war fantastisch!
Hallentraining am 14.3.26
Über den Wolken
Das Motto für den Hallensamstag im März: du willst mal richtig gute Aussicht haben, also da wo
die Luft schon ziemlich dünn ist? Wir machen es für dich möglich!
Zuvor ging es aber los mit einem lockeren Aufwärmen und mit frischen, motivierenden Spielen.
„Komm mit – lauf weg“, entwickelte sich rasch zu einer klaren, zielfokussierten Strategie: Wer
„mitkam“ rief, war kaum einholbar.
Anschließend bekamen wir im „Kuhstall“ eine spielerische Herausforderung mit erhöhter
kognitiver Wachsamkeit, was vor allem geistig herausforderte. Die wechselnden „Stallbesitzer“
und „Kühe“ brachten Abwechslung und zeigten, wie flexibel man sich an neue Situationen
anpassen muss.
Beim Farbfangen blieb es fokussiert: Blau führte zu den dicken Matten, durchsichtig brachte uns
nah an die Glaswand und so weiter – eine Übung, die Schnelligkeit trainierte.
Im 5er Ball kämpften je zwei Mannschaften gegeneinander und dieses Mal waren wir so richtig
streng: Wer ohne ein paar Meter zu fahren den Ball übergab, dessen Mannschaft verlor die
Ballherrschaft. Schließlich spielten wir das ja nicht zum ersten Mal …
In der Mittagspause bewirtete uns das Café Reimann mit seiner inzwischen hervorragend
eingearbeiteten Mitarbeiterin Sophia. Es gab dieses Mal sogar Tee und wieder richtig „lecker
Kuchen“ von Elfriede – genau das Richtige, um neue Kräfte zu sammeln und gestärkt
weiterzuarbeiten.
Danach ging es (fast) dahin, wo Reinhard Mey uns grenzenlose Freiheit versprochen hat: Über die
Wolken! Der Plan versprach Reichweite und Mut: Die steilen Auf- und Abfahrten über Paletten
und Rampen in schwindelerregende Höhen sollten uns fordern und gleichzeitig beflügeln. Zwar
schafften wir es dieses Mal nicht ganz nach oben, doch nächstes Mal wird der letzte Aufstieg
geschafft sein. Bis dahin dürfen sich alle auf die nächste Trainingseinheit freuen, in der wir den
letzten Anstieg gemeinsam meistern.
Helau und Alaf
Faschings-Abenteuer auf Rädern! 🤡🎉
Dieses Training verband Mobilität, Technik und jede Menge Faschingsspaß – für Aktiv- und Elektrorollstuhlfahrer.
Konfetti lag in der Luft, die Stimmung war bunt, die Rollifahrer auch – und der Rollstuhl wurde zur Faschingsmaschine!
Unser Faschingstraining begann mit „Kackebatzen und Goldbären“ nach dem Spiel „Stinkekäse und Goldbarren“. Aber wer will schon Kackebatzen? Die kristalisierten sich am Ende als echte Beute heraus und die Goldbären durften natürlich auch behalten werden.
Das Rühl-Training setzte gleich einen obendrauf:
🎊 Konfetti-Kanone – Farbenregen ab durch die Luft
🥊 Clown Boxer – Schlagfertigkeit mit Humor und Grimassen
👑 Königliche Thronpresse – Kraftvoll wie ein König oder eine Königin
🎭 Masken-Lupfer – Bizepscurls mit Faschingsflair
Und danach erwartete die Teilnehmer eine aufregende Staffel voller Spaß, Action und Überraschungen mit
🎯 Luftschlangenzielwurf – Präzision im Partychaos
🍬 Kamelle-Slalom – Süßigkeiten, Kurven, gute Laune
⚓ Treffer versenkt – Volltreffer garantiert!
Eistraining am 10. Januar 2026
Wir waren zwar nicht im Eisstadion oder am zugefrorenen See – dafür in einer unbeheizten Halle. Der Bezirk hat seit dem Unwetter vor zwei Jahren die Heizung nicht repariert, es war mehr als ungemütlich.
Nach dem Eingangskreis begrüßten wir Susanne als neue Übungsleiterin und wärmten uns mit Spielen und Pausen im Gang so gut es ging auf:
- Zug fahren: Wie am Bahnhof mussten wir aufmerksam auf die Ansagen hören.
- Polizei und Verbrecher: Ab ins Gefängnis!
- Rühl-Training mit Seilen: Spannen und lächeln!
- 5er Ball: Bloß keinen Ball verlieren!
Dann kam endlich die Mittagspause mit warmem Kaffee vom Café Reimann und leckerem Kuchen von Elfriede – perfekte Aufwärmpause.
Nach der Pause legten wir mit unserem Rückwärts-Parcours los. 9 Stationen im Zirkelmodus brachten uns auf andere Art ins Schwitzen: Rückwärtsbremsen, Rückwärtsfahren um 90 Grad, rückwärts die Rampe hoch und wieder runter, über Bordstein oder Rampe, Rückwärtsschlangenlinien, Rückwärtsschwellen, Rückwärtshütchen und vieles mehr.
Am Ende fehlte etwas Zeit fürs Aufwärmen, aber das nächste Training kommt bestimmt!
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